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師走に向けて!効率的な時間の使い方のコツ教えちゃいます!③~まなべようこ~

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ライフオーガナイザーのまなべようこです。
今週は、効率的な時間の使い方についてご紹介しています。

おまたせ(?)しました~ ヽ(^。^)ノ
今日は自分の時間の使い方を客観的に見るために必要な
「カテゴリー分け」についてご紹介していきます。

きまった時間の中で
行動を「する」「しない」かを決めるというのは
物が「いる」「いらない」かを決める整理と似ています。

これって私にとっては結構ハードルが高いんですよね~バッド(下向き矢印)

そこで、4つくらいに分けてみるという方法で考えてみます。 
昨日の記事で私は、
「今日しなくてはいけないこと」
「今日はしなくてもいいこと」
「すき間時間」
(にすること)
「しないこと」
という私なりのカテゴリーをご紹介しました。

これは、ライフオーガナイズの手法で学んだ
緊急性×重要性をかけ合せた分類がベースになっています。

「緊急でかつ重要」・・・・・①
「緊急ではないが重要」・・・②
「重要ではないが緊急」・・・③
「緊急でも重要でもない」・・④

漢字で書くと、堅いですね。。。
①、②は「すること」の方に入っており
「今日しなくてはいけないこと」や
「すき間時間」にすることなどがそれです。

どのように優先順位を付けるかは自分の価値観を
反映して決めていきます。
優先順位からこぼれ落ちてしまったことは、
しないと決めることも。

③、④には振り回されたくない!ですよね~。
メールの返信とか、宅配の時間とか連ドラとか
ネットサーフィンとか・・・
自分なりのルールを決めることで行動を整理できます。

メールは、朝のすき間時間に見ることにする、
宅配時間はあらかじめ時間指定しておく、
TVは録画して、時間を決めて見る、
ネットをする時間を決めておく などなど
自分で行動を選んで決めておくと
時間が整理できてくるんです。

まなべようこ.JPG
すき間時間に、主婦コレ!でいただいたコーヒーを飲む、
とかね。
普段なんとなくしている行動でさえ、意識するだけで感じが変わることがあります。

ちなみに[試供品はためずになるべく早く試してみる]
これは暮らしの中のマイルールです。

そういえば、「すきま時間」ってなんだろう?
明日はその「すき間時間」について触れようと思います。

お読みいただきありがとうございました。

まなべようこ
マイブログです⇒『快活な暮らしへ』

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