こんにちは。
今週のDairyサンキュ!を担当させていただいておりますtokotokoです。
普段のブログはこちら⇒http://39.benesse.ne.jp/blog/1713/
3日目は、常備菜作りを支えてくれる調味料について書かせていただきます。
普段は、塩・醤油麹・塩麹・醤油・みりん・酢・砂糖と、シンプルな味付けです。
味をつけすぎると、応用きかなくなっちゃうんですよね。
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中でも、手作りの調味料は少し手間はかかるけど、本当に美味しい。
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塩麹
麹と塩を潰すようにしっかり混ぜ合わせ、加水して発酵させる。
炒め物、和え物、肉や魚を漬けておくとものすごく美味しくなる万能調味料。
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醤油麹
麹と醤油を潰すようにしっかり混ぜ合わせ、発酵させる。
炒め物によく使います。
夫は、夏冷奴にかけるのが好きみたい。
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味噌
ゆでた大豆と塩きり麹を合わせ、空気を抜いて発酵させる。
手前味噌といいますが、お高いお味噌に負けず劣らずの味だと思っています。
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めんつゆ(濃縮タイプ)
鍋にかつお節・干し椎茸・昆布を入れてみりんと醤油を注いで一晩。
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煮立たせたら出来上がり。水を使わないので、日持ちして重宝します。
出汁醤油の代わりにも使うので、ストックの調味料が減りました♪
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出し殻をフードプロセッサーにかけたふりかけ(一番下の瓶)
朝ご飯セットにも。
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ぽん酢
夫実家より採った柚子果汁と昆布・醤油・みりんを入れて出来上がり。
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しばらく寝かせると、出汁がなじんで美味しい。
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めんつゆとぽん酢は、エコナセイカツのマキさんの作り方を参考にしました。
何回か作ったら、後は自己流^^;
薬味は冷凍保存。
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フードプロセッサーにかけて冷凍して生姜。
平らに伸ばして冷凍したのを細かく砕きました。
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皮を削った柚子。
ふわんと香りが広がって、大好き。
![IMG_20170402_165430_971.jpg]()
保存容器は毎日使うものなので、妥協せずにいいものを買いました。
楽天ポイントで購入♪
IWAKIのパック&レンジ。
冷凍もレンジもオーブン加熱も可能だし、食洗機もOK。
![IMG_20161217_154052.jpg]()
これでも足りなかったから、大きい容器を買い足しました♪
常備菜が冷蔵庫にずらーっと並んで入っている姿を見るのも嬉しいんです。
![IMG_20170401_160247_285.jpg]()
どうせなら、気に入った道具で気持ちよく家事をしたいものですね。
週末が近づき、空っぽの容器を仕舞うのもテンション上がります。
今日もご訪問ありがとうございました。
4日目の明日は、常備菜で作る簡単晩御飯のご紹介をしますね。
どうぞ、よろしくお願いします。
tokotoko
今週のDairyサンキュ!を担当させていただいておりますtokotokoです。
普段のブログはこちら⇒http://39.benesse.ne.jp/blog/1713/
3日目は、常備菜作りを支えてくれる調味料について書かせていただきます。
普段は、塩・醤油麹・塩麹・醤油・みりん・酢・砂糖と、シンプルな味付けです。
味をつけすぎると、応用きかなくなっちゃうんですよね。

中でも、手作りの調味料は少し手間はかかるけど、本当に美味しい。

塩麹
麹と塩を潰すようにしっかり混ぜ合わせ、加水して発酵させる。
炒め物、和え物、肉や魚を漬けておくとものすごく美味しくなる万能調味料。

醤油麹
麹と醤油を潰すようにしっかり混ぜ合わせ、発酵させる。
炒め物によく使います。
夫は、夏冷奴にかけるのが好きみたい。

味噌
ゆでた大豆と塩きり麹を合わせ、空気を抜いて発酵させる。
手前味噌といいますが、お高いお味噌に負けず劣らずの味だと思っています。

めんつゆ(濃縮タイプ)
鍋にかつお節・干し椎茸・昆布を入れてみりんと醤油を注いで一晩。

煮立たせたら出来上がり。水を使わないので、日持ちして重宝します。
出汁醤油の代わりにも使うので、ストックの調味料が減りました♪

出し殻をフードプロセッサーにかけたふりかけ(一番下の瓶)
朝ご飯セットにも。

ぽん酢
夫実家より採った柚子果汁と昆布・醤油・みりんを入れて出来上がり。

しばらく寝かせると、出汁がなじんで美味しい。

めんつゆとぽん酢は、エコナセイカツのマキさんの作り方を参考にしました。
何回か作ったら、後は自己流^^;
薬味は冷凍保存。

フードプロセッサーにかけて冷凍して生姜。
平らに伸ばして冷凍したのを細かく砕きました。

皮を削った柚子。
ふわんと香りが広がって、大好き。

保存容器は毎日使うものなので、妥協せずにいいものを買いました。
楽天ポイントで購入♪
IWAKIのパック&レンジ。
冷凍もレンジもオーブン加熱も可能だし、食洗機もOK。

これでも足りなかったから、大きい容器を買い足しました♪
常備菜が冷蔵庫にずらーっと並んで入っている姿を見るのも嬉しいんです。

どうせなら、気に入った道具で気持ちよく家事をしたいものですね。
週末が近づき、空っぽの容器を仕舞うのもテンション上がります。
今日もご訪問ありがとうございました。
4日目の明日は、常備菜で作る簡単晩御飯のご紹介をしますね。
どうぞ、よろしくお願いします。
tokotoko